Всі ми після перельоту виглядом, м'яко кажучи, не найкращим чином: втома, набряки, землистий колір обличчя, млявість і сонливість. Виявляється всіх цих побічних ефектів можна уникнути, якщо грунтовно підготуватися до польоту і правильно вести себе на борту.
Якщо вам належить багатогодинний переліт, більше 5 годин, то краще почати готуватися до цієї події заздалегідь. За 2 тижні до польоту пропийте курс вітамінів, тоді ваш організм буде більш підготовлений до цього випробування. Увечері перед польотом не можна вживати алкоголь, і є важку, жирну їжу, тому що в літаку процеси травлення сповільнюються, і вас будуть переслідувати відчуття тяжкості і печія.
Зробіть пілінг і зволожуючу маску, яка підготує шкіру до сухості літакового повітря. Обов'язково захопіть з собою велику пляшку мінеральної води без газу, яку ви будете пити протягом всього польоту, щоб запобігти зневоднення. Ви також можете запастися пакетиками трав'яного або зеленого чаю, який потім зможете заварити собі на борту, щоб розслабитися і гарненько відпочити.
Найкраще в польоті гарненько виспатися. Сон завжди сприяє відновленню організму, ви будете почувати себе краще і виглядати такою, що відпочила, якщо проспить більшу частину польоту. Запасіться окулярами для сну і беруші. Попросіть у стюардеси плед і подушку. Якщо у вас є проблеми зі сном, можете випити м'яке снодійне.
Візьміть з собою в літак флакончик з термальною водою. Вона допоможе впоратися з сухістю шкіри. Від макіяжу варто взагалі відмовитися. Навіщо створювати шкірі зайве навантаження? Ви зможете зробити легкий макіяж перед приземленням.
Прозора пудра, трохи рум'ян і ніжно-рожева помада і один шар туші, що подовжує. Нехай ваш макіяж буде природним і практично не помітним. Тоді ви зійдете з трапа літака відпочила і сяючою красою, як ніби ви кілька годин провели в спа-салоні.
Цікаві сторінки:Дубай — місто мрії
Якісний сайт туристичного напрямку
Чи можна жити краще, якщо витрачати менше?
Розкішна і романтична Венеція
Чехія — країна, в якій повинен побувати кожен
Женский сайт с советами. Полезных женских сайтов. Найкраще місце для відпочинку — Чорногорія
Помилки при покупці нерухомості в Іспанії
Відпочинок в Токаї
Калгарі
Пляжі Іспанії: Менорка
Угорщина — країна великої культури
Самі незвичайні музеї Великобританії
